노래는 최고의 보약! 💪 우울증 예방 노래교실

“노래가 뭐 별거 있나?” 생각하시면 큰 오산이에요! 어르신들께 노래는 단순한 취미를 넘어, 마음과 신체의 건강을 지키는 최고의 활동이랍니다. 특히 저희 행복요양원의 우울증예방노래교실은 과학적인 근거를 바탕으로 기획된 전문 프로그램이에요.

• 스트레스 해소: 신나게 노래를 부르며 부정적인 감정을 훌훌 털어버려요.
• 폐활량 증가: 큰 소리로 노래하며 심폐 기능이 자연스럽게 향상돼요.
• 인지 기능 자극: 익숙한 가사를 떠올리고 새로운 노래를 배우며 뇌가 활발하게 운동해요.
• 우울증 예방: 무엇보다, 함께 웃고 즐기는 과정에서 우울증을 예방하고 삶의 활력을 되찾는답니다!

“내가 바로 주인공!” 🌟 마이크 쟁탈전 현장!

노래교실 시간이 되면, 행복요양원은 최신곡까지 완비된 멋진 노래방으로 변신합니다! ✨ 반짝이는 조명 아래, 우리 어르신들은 수줍음도 잠시, 너도나도 마이크를 잡고 숨겨온 노래 실력을 뽐내기 바쁘세요. 애창곡부터 최신 트로트까지, 다양한 장르의 노래가 울려 퍼집니다.

말로만 설명하면 섭섭하죠! 백문이 불여일견! 생생한 현장의 열기를 동영상으로 직접 확인해보세요! 👇

함께라서 더 즐거운, 소중한 사회 활동 시간 🤝

행복요양원의 노래교실이 특별한 이유는 단순히 노래만 부르는 곳이 아니기 때문이에요. 친구의 노래에 박수쳐주고, 함께 탬버린을 흔들며 응원하는 이 시간은 그 자체로 소중한 사회 활동입니다. 서로의 노래를 칭찬하고 추억을 공유하며 어르신들 사이의 유대감은 더욱 깊어지고, 외로움은 저 멀리 사라진답니다.